(950) 731 95 45
t.pomryasina@vita-happy.ru
г.Челябинск, пр-т Победы, 160, оф.339Б

Как понять своих детей

Господи, а Ты маму слушал в детстве?
Нина, 2 кл.

М. Дымов «Дети пишут Богу».

Счастливое детство

Все родители хотят, чтобы дети их слушались, а дети хотят, чтобы родители их понимали.

«Я же балуюсь с удовольствием», — говорит мне сын 4-х лет. И вот я, с 10-летним опытом работы психологом даже теряюсь, что и ответить. Ведь с удовольствием баловаться – это так здорово. А я и забыла совсем)))

Что же нам, взрослым, может помочь понять своего ребёнка или детей. В первую очередь, это наше прошлое и трезвый взгляд на настоящее. Но для начала, предлагаю вспомнить немного философии, поведенческой психологии и теорию трансакционного анализа Эрика Бёрна.

Внутри человека уживаются три ЭГО-состояний:

  1. Эго – состояние Ребёнка.
  2. Эго – состояние Родителя.
  3. Эго – состояние Взрослого.

Когда мы действуем, чувствуем, думаем подобно тому, как это делали наши родители, — мы находимся в эго-состоянии Родителя. Когда мы имеем дело с текущей реальностью, накоплением фактов, их объективной оценкой — мы находимся в эго-состоянии Взрослого. Когда мы чувствуем и ведём себя подобно тому, как мы делали это в детстве, — мы находимся в эго-состоянии Ребёнка.

В каждый момент времени каждый из нас находится в одном из этих трёх эго-состояний.

Каждое состояние важно, т.к. выполняет в нашей психике определённые функции.

Но сейчас поговорим о нашем эго-состоянии Ребёнка. Именно «внутренний ребёнок» даёт нам силы, энергию, интерес к жизни, наполняет нас радостью, помогает творить, быть спонтанными, активными. Но именно эта часть психики заставляет нас пугаться, тревожиться, переживать.

И тут, ВНИМАНИЕ, во многом наше отношение к собственным детям – является отражением нашего отношения к собственному «внутреннему

ребёнку». Но это еще не всё. Наше отношение к собственному «внутреннему ребёнку» во многом зависит от того, как мы в свое время общались со своими родителями или как они относились к нам.

Если нас родители не понимали, то мы будем говорить себе «Не ной, хватит плакать!», также будем разговаривать и со своими детьми. Если нас всё время критиковали, обращали внимание только на ваши промахи, то потом, будет очень тяжело позволить себе совершить ошибки и человек будет всё время себя критиковать «Ну вот опять, растяпа, дура!». Если нас не научили относиться к себе, как к чему-то важному и ценному, то это можно узнать по словам «Ничего страшного! Не дают, и не надо! Пусть им достанется, как — нибудь проживу и без этого».

Дело в том, что вот так игнорируя желания своего «внутреннего ребёнка», мы загоняем себя в угол, сажаем часть себя под замок. Игнорируя свои желания, страхи, обиды, мы сами себя загоняем в тюрьму. Таким образом, лишаем себя самих энергии, желания радоваться, творить, активничать  — всё то, что так любят дети. Поэтому, если вас раздражает крик и шум детских игр, смех и плач детей, особенно своих (ведь их еще никуда и не деть), то ваш «внутренний ребёнок» точно плачет сидя в тюрьме разочарования и обид.

А теперь вернёмся к теме статьи: «Как понять своих детей».

Определившись с первопричиной непонимания своих детей, поговорим о том, как же теперь нам понять их?

Happy Kids, Young Boys Reading Books Outside, Friendship and Learning Concept

Во-первых, достаньте свои детские фотографии и посмотрите на них. Можете встретиться со старыми друзьями, с которыми ходили в детский сад или школу. Вспомните, чего вам тогда хотелось? Что вы любили? Чего не хватало? Какие воспоминания, связанные с родителями вам особо дороги? Чего вы боялись?

Это первый шаг на пути понимания желаний, настроений и потребностей своих детей. И не надо говорить, что сейчас время другое, детям только компьютеры подавай.

Им также как и нам, интересно ходить в походы, устраивать пикник прямо на детской площадке. Просто тогда наши родители не сидели за компьютерами и в телефонах.

Сейчас как не выйду на детскую площадку, так вижу одну и ту же картину: мама гуляя с ребёнком болтает по телефону все полтора часа без перерыва. Конечно, ребёнок мешает, он хочет бегать, прыгать, кувыркаться и он только и делает, что мешает маме разговаривать по телефону.

Отключите телефон – включите сердце!

Во-вторых, научитесь видеть состояние «внутреннего ребёнка» в себе. Например, представьте себе, что вас вызывает начальник. Или вы должны выступать перед большой аудиторией. Или вам предстоит собеседование на новый высокий пост. Представили?

Что сейчас чувствуете? Коленки затряслись? Дрожь внутри? Это ваша маленькая Машенька, Златушка, Оленька привычно боятся всего нового. И если вы сейчас скажете: «Ну хватит бояться, ныть, пора брать быка за рога!», то это вызывает только усиление страха, потому что в данной ситуации вы оставили своего «внутреннего ребёнка» совершенного одного, к тому же он предан, не понят и осужден вами. Конечно, с задачей вы можете справиться и без него, но затратите на это колоссальное количество энергии, потому что часть сил будет направлена на удержание в заперти вашего трясущегося «внутреннего ребёнка».

Также чувствует себя и ваш ребёнок, когда вы говорите ему «Не плачь, ты же мужик!», «давай, прыгай, или ты трусиха?», «сделай это, сделай то – это твой долг!» и т.д...

Но если вы наоборот, скажете себе: «Я знаю, Машенька, тебе сейчас страшно, тебе страшно потому что…, но я буду с тобой, и мы вместе справимся, вдвоём всё по плечу!» Страх не уйдёт, но его станет меньше, и ваша «внутренняя девочка» с робкой улыбкой возьмёт вас за руку и пойдёт с вами вместе на подвиги, уже не мешая страхами, а помогая своей энергией и интересом.

Также и ваш родной ребёнок, если вы не оставите его одного, если проявите сочувствие и придадите уверенность, что вы его верный помощник и спутник – тогда он сможет сделать очень многое и даже больше, чем вы от него ожидали.

Позволяя себе шалость, радость, смех, удовольствие, активность, вам легче будет это позволить своим детям.

И теперь, осознавая чувства и желания своего «внутреннего ребёнка», нам, взрослым, есть, что сказать своим детям перед началом чего-то нового, во время переживаний и неуверенности.

Любите себя – дарите любовь своим детям!

 

Вас заинтересует:
Меню сайта
×
Меню